14
Quinoa a la sartén
5
(16)
0 kcal
noeliafaus_
Preparación de la receta
1
Preparar la quinoa
2
Sofreir unos ajos junto con el tomate triturado/cortado muy pequeño y el resto de la verdura. Añadir especias y sal al gusto
3
Añadir la quinoa, echar un chorro de agua y mientras hierve romper el huevo encima. Tapa a temperatura media y deja reposar hasta q esté hecho el huevo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preparar la quinoa
2
Sofreir unos ajos junto con el tomate triturado/cortado muy pequeño y el resto de la verdura. Añadir especias y sal al gusto
3
Añadir la quinoa, echar un chorro de agua y mientras hierve romper el huevo encima. Tapa a temperatura media y deja reposar hasta q esté hecho el huevo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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