

28
GALLETE SALADA
5
(39)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Relleno : Espinacas de bolsa al gusto 100 gramos de queso crema 100 gramos de leche de coco (previamente enfriada ) 1cucharita de curry Hierbas provenzales al gusto Mozarella y parmesano al gusto
2
1. Junta la harina de almendra con la de coco , el psyllium , la ralladura del limón y la sal . Mezcla bien con la ayuda de un procesador . 2. Por otro lado junta el queso de crema(50gr) y la mantequilla . 3. Mezcla el paso 1 y el paso 2, añade el huevo y el vinagre y que la mezcla se quede bien unida . Haz una bola, cúbrelo de papel film y a la nevera 2 horas .
3
4. Pasa la masa sobre papel de horno y extiéndela que se quede bien fina y vuelve a enfriar unos 30 minutos. 5. En una sartén haz el relleno excepto el queso parmesano y reserva. 6. Saca la masa , pon el relleno al medio , cierra los bordes y píncela con la ayuda de un pincel . Espolvorea el queso parmesano por encima o el que quieras y al horno 15-20 minutos a 180º. Saca y disfruta !!!

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Mantequilla
100 gramos

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de almendra cruda
80 gramos

Harina de coco
60 gramos

Huevo de gallina
51 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso crema
50 gramos

Yema de huevo
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Mantequilla
100 gramos

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de almendra cruda
80 gramos

Harina de coco
60 gramos

Huevo de gallina
51 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso crema
50 gramos

Yema de huevo
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Relleno : Espinacas de bolsa al gusto 100 gramos de queso crema 100 gramos de leche de coco (previamente enfriada ) 1cucharita de curry Hierbas provenzales al gusto Mozarella y parmesano al gusto
2
1. Junta la harina de almendra con la de coco , el psyllium , la ralladura del limón y la sal . Mezcla bien con la ayuda de un procesador . 2. Por otro lado junta el queso de crema(50gr) y la mantequilla . 3. Mezcla el paso 1 y el paso 2, añade el huevo y el vinagre y que la mezcla se quede bien unida . Haz una bola, cúbrelo de papel film y a la nevera 2 horas .
3
4. Pasa la masa sobre papel de horno y extiéndela que se quede bien fina y vuelve a enfriar unos 30 minutos. 5. En una sartén haz el relleno excepto el queso parmesano y reserva. 6. Saca la masa , pon el relleno al medio , cierra los bordes y píncela con la ayuda de un pincel . Espolvorea el queso parmesano por encima o el que quieras y al horno 15-20 minutos a 180º. Saca y disfruta !!!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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