Pizza base de coliflor 👌
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Pizza base de coliflor 👌

3

(14)

25 min

0 kcal

MLorena_9

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Preparación de la receta

1

Hervimos la colifror 15min al microondas (lo uso para más rapidez)

2

Echamos a un bol la coliflor ya hervirda y el huevo, y removemos. Después, los demás ingredientes.

3

Extendemos la masa que se crea en la bandeja y con el horno precalentado a 180° calentamos la masa hasta que quede tostadita, unos 10-15 minutos. Ya por último echando los ingredientes que nos gusten, ¡en mi caso verduras, y a comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hervimos la colifror 15min al microondas (lo uso para más rapidez)

2

Echamos a un bol la coliflor ya hervirda y el huevo, y removemos. Después, los demás ingredientes.

3

Extendemos la masa que se crea en la bandeja y con el horno precalentado a 180° calentamos la masa hasta que quede tostadita, unos 10-15 minutos. Ya por último echando los ingredientes que nos gusten, ¡en mi caso verduras, y a comer!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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