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Falso arroz de brócoli con almendras y huevos poché
3
(5)
15 min
0 kcal
laranunez
Preparación de la receta
1
Tritura las floretas de 1/2 brócoli.
2
Pon a calentar una sartén con un chorrito de AOVE.
3
Tuesta las almendras y añade el brócoli triturado. Déjalo cocinar 10–15 minutos.
4
Prepara los huevos poché.
5
Pon todo en un plato y añade el jugo de 1/2 limón.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tritura las floretas de 1/2 brócoli.
2
Pon a calentar una sartén con un chorrito de AOVE.
3
Tuesta las almendras y añade el brócoli triturado. Déjalo cocinar 10–15 minutos.
4
Prepara los huevos poché.
5
Pon todo en un plato y añade el jugo de 1/2 limón.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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