Musaka de verduras y atún
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Musaka de verduras y atún

5

(9)

0 kcal

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Preparación

1

Cortar la berenjena en láminas. Dependiendo de nuestro gusto la podemos cortar más gruesas o más finas

2

Meter la berenjena cortada previamente al horno a 180-200° durante 15 minutos para que se cocinen

3

Mientras tanto, cortar la cebolla en cuadrados y sofreír en una sartén con un poco de aove

4

Cortar los champiñones en láminas y, cuando la cebolla esté cocinada, añadirlos a la misma sartén

5

Agregar el bote de tomate frito y dejar reposar un poco

6

Añadir dos latas de atún en conserva al natural y un poco de pimienta negra. Apartar al cabo de dos minutos

7

Sacar las berenjenas del horno y montar la musaka

8

Añadir un poco de queso rallado y mozzarella y volver a meter al horno para que se derrita y se gratine. Yo le pongo un poco de hierbas provenzales por encima

9

Sacar del horno y disfrutar!!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortar la berenjena en láminas. Dependiendo de nuestro gusto la podemos cortar más gruesas o más finas

2

Meter la berenjena cortada previamente al horno a 180-200° durante 15 minutos para que se cocinen

3

Mientras tanto, cortar la cebolla en cuadrados y sofreír en una sartén con un poco de aove

4

Cortar los champiñones en láminas y, cuando la cebolla esté cocinada, añadirlos a la misma sartén

5

Agregar el bote de tomate frito y dejar reposar un poco

6

Añadir dos latas de atún en conserva al natural y un poco de pimienta negra. Apartar al cabo de dos minutos

7

Sacar las berenjenas del horno y montar la musaka

8

Añadir un poco de queso rallado y mozzarella y volver a meter al horno para que se derrita y se gratine. Yo le pongo un poco de hierbas provenzales por encima

9

Sacar del horno y disfrutar!!

Calorías

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