39
Kebab de pepino y jam贸n 馃尟
5
(41)
6 min
0 kcal
MG10
Preparaci贸n de la receta
1
Primero extiende hummus y Philadelphia por las tortillas a tu gusto, dejando un margen para poder cerrarlas despu茅s.
2
Despu茅s pon encima las rodajas de tomate y pepino al gusto
3
Por encima pon el jam贸n cocido y cierra las tortillas
4
Para que no se abran pon la parte donde has cerrado boca abajo en una plancha y presiona un poco hasta que est茅 caliente y tostadita. Despu茅s le das la vuelta y listo! (Puedes a帽adir ingredientes al gusto)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
Primero extiende hummus y Philadelphia por las tortillas a tu gusto, dejando un margen para poder cerrarlas despu茅s.
2
Despu茅s pon encima las rodajas de tomate y pepino al gusto
3
Por encima pon el jam贸n cocido y cierra las tortillas
4
Para que no se abran pon la parte donde has cerrado boca abajo en una plancha y presiona un poco hasta que est茅 caliente y tostadita. Despu茅s le das la vuelta y listo! (Puedes a帽adir ingredientes al gusto)
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Informaci贸n nutricional
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Bocadillos
Snack
Cena
R谩pido
Tupper
隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...