1
Ensalada de patata
5
(3)
0 kcal
an_machuca
Preparación de la receta
1
Cocer las patatas y los huevos
2
Trocear el resto de ingredientes
3
Mezclar todo y aliñar al gusto
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Patata
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate
165 gramos
Atún claro al natural
150 gramos (aprox. 3 latas)
Cebolla
140 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
110 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso light
50 gramos
Pepinillos agridulces
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas negras
30 gramos (aprox. 15 unidades)
Bacalao
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Patata
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate
165 gramos
Atún claro al natural
150 gramos (aprox. 3 latas)
Cebolla
140 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
110 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso light
50 gramos
Pepinillos agridulces
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas negras
30 gramos (aprox. 15 unidades)
Bacalao
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Cocer las patatas y los huevos
2
Trocear el resto de ingredientes
3
Mezclar todo y aliñar al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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