

102
🌱Yakisoba vegetariana🌱
4
(107)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero, troceamos todas las verduritas en juliana.
2
Añadimos las verduras en una sartén o wok. Yo añado primero la cebolla, zanahoria (rallada con el pelador) y el pimiento respectivamente. Dejamos a fuego medio hasta que se dore.
3
Una vez dorado, echamos una cucharadita de salsa de soja, un poco de salsa de ostras (opcional) y por último un toque de vinagre de arroz. La salsa la hago a ojo, depende del gusto.
4
Mientras las verduritas se hacen, cocemos los noodles (a mí me gustan no tan hechos).
5
Por último, mezclamos los noodles y las verduritas añadiendo la salsa, de nuevo, a nuestro gusto. Emplatamos y añadimos semillas de sésamo por encima. ¡Y listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Col repollo
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vinagre de arroz
100 gramos

Noodles
80 gramos (aprox. 1 puñado)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Col repollo
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vinagre de arroz
100 gramos

Noodles
80 gramos (aprox. 1 puñado)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Primero, troceamos todas las verduritas en juliana.
2
Añadimos las verduras en una sartén o wok. Yo añado primero la cebolla, zanahoria (rallada con el pelador) y el pimiento respectivamente. Dejamos a fuego medio hasta que se dore.
3
Una vez dorado, echamos una cucharadita de salsa de soja, un poco de salsa de ostras (opcional) y por último un toque de vinagre de arroz. La salsa la hago a ojo, depende del gusto.
4
Mientras las verduritas se hacen, cocemos los noodles (a mí me gustan no tan hechos).
5
Por último, mezclamos los noodles y las verduritas añadiendo la salsa, de nuevo, a nuestro gusto. Emplatamos y añadimos semillas de sésamo por encima. ¡Y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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