23
Berenjenas veggie 🌱🍆
3
(24)
52 min
0 kcal
carlaanm
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno mientras hidratas la soja y haces cortes a la berenjena
2
Meter las berenjenas al horno y a los 20 min aprox poner la verdura en la sartén y después la soja; cuando esté hecha, añadir las especias y el tomate
3
Sacar las berenjenas y dejar que se enfríen para quitarle el relleno de dentro y mezclarlo con la verdura
4
Añadir queso si se quiere y meter al horno
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno mientras hidratas la soja y haces cortes a la berenjena
2
Meter las berenjenas al horno y a los 20 min aprox poner la verdura en la sartén y después la soja; cuando esté hecha, añadir las especias y el tomate
3
Sacar las berenjenas y dejar que se enfríen para quitarle el relleno de dentro y mezclarlo con la verdura
4
Añadir queso si se quiere y meter al horno
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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