

5
Risotto de calabacín
3
(6)
47 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero se sofríe la cebolla. Se le añade un poco de sal y pimienta.
2
Se añade vino blanco para que evapore.
3
Se añade como medio vaso de arroz, y a fuego medio, se le da vueltas unos 4 minutos.
4
Se añade el caldo de pollo, como un vaso y medio (si es necesario durante el proceso se va añadiendo más).
5
Cuando ya tenemos el caldo, se ralla como la mitad de un calabacín y se le añade un poco de sal y pimienta.
6
Dejamos que hierva unos 10-15 minutos.
7
Cuando ya tengo una textura buena y el arroz este blando, se retira del fuego y se le añade el queso parmesano y una cucharadita de aceite de oliva. Unas vueltas y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero se sofríe la cebolla. Se le añade un poco de sal y pimienta.
2
Se añade vino blanco para que evapore.
3
Se añade como medio vaso de arroz, y a fuego medio, se le da vueltas unos 4 minutos.
4
Se añade el caldo de pollo, como un vaso y medio (si es necesario durante el proceso se va añadiendo más).
5
Cuando ya tenemos el caldo, se ralla como la mitad de un calabacín y se le añade un poco de sal y pimienta.
6
Dejamos que hierva unos 10-15 minutos.
7
Cuando ya tengo una textura buena y el arroz este blando, se retira del fuego y se le añade el queso parmesano y una cucharadita de aceite de oliva. Unas vueltas y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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