11
Helado cremoso de plátano y frambuesas
3
(12)
5 min
0 kcal
DulceYogui
Preparación de la receta
1
Congela los plátanos cortados en rodajas y las frambuesas
2
Coloca la fruta en un procesador (batidora de mano o de pie) y añade 1 cucharada de agua, bebida vegetal o leche.
3
Bate todo junto hasta que s e integre y quede una textura cremosa (puedes añadir más o menos líquido según tu gusto)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Frambuesa
125 gramos
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Frambuesa
125 gramos
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Congela los plátanos cortados en rodajas y las frambuesas
2
Coloca la fruta en un procesador (batidora de mano o de pie) y añade 1 cucharada de agua, bebida vegetal o leche.
3
Bate todo junto hasta que s e integre y quede una textura cremosa (puedes añadir más o menos líquido según tu gusto)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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