2
Espinacas con patatas
3
(3)
0 kcal
Emi_Li
Preparaci贸n de la receta
1
Pelar y cortar los ajos y la cebolla en juliana
2
Pelar y cortar la patata c贸mo si fuese para tortilla
3
Hacer la cebolla, patata y ajo junto con el AOVE al microondas
4
Cocer las espinacas
5
Hacer huevos a la plancha
6
Juntar todos los ingredientes.
7
Disfrutad. Sal evidentemente al gusto馃い
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
Pelar y cortar los ajos y la cebolla en juliana
2
Pelar y cortar la patata c贸mo si fuese para tortilla
3
Hacer la cebolla, patata y ajo junto con el AOVE al microondas
4
Cocer las espinacas
5
Hacer huevos a la plancha
6
Juntar todos los ingredientes.
7
Disfrutad. Sal evidentemente al gusto馃い
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Informaci贸n nutricional
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Huevo
隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...