Garbanzos con espinacas y jamón
whatsapp

13

whatsapp

13

Garbanzos con espinacas y jamón

5

(15)

15 min

0 kcal

alomiquetglas
alomiquetglas

Preparación

1

En una sartén pochamos la cebolla cortada a taquitos y los dos dientes de ajo picados con un poco de AOVE, sal y pimienta negra

2

Añadimos las setas y el curry y salteamos

3

Añadimos los taquitos de jamón serrano, damos un par de vueltas y añadimos las espinacas

4

Cuando las espinacas estén cocinadas junto al resto de ingredientes, añadimos el bote escurridos de garbanzos cocidos y mezclamos bien

5

Al final añadimos un puñado de tomates cherry cortados por la mitad y pimentón dulce al gusto

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

En una sartén pochamos la cebolla cortada a taquitos y los dos dientes de ajo picados con un poco de AOVE, sal y pimienta negra

2

Añadimos las setas y el curry y salteamos

3

Añadimos los taquitos de jamón serrano, damos un par de vueltas y añadimos las espinacas

4

Cuando las espinacas estén cocinadas junto al resto de ingredientes, añadimos el bote escurridos de garbanzos cocidos y mezclamos bien

5

Al final añadimos un puñado de tomates cherry cortados por la mitad y pimentón dulce al gusto

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Tupper

Sin gluten

Comidas

Legumbres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift