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Bol de leche con cereales de avena y crema de cacahuetes
3
(1)
2 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Echar leche en bol
2
Añadir la cantidad deseada de copos de avena a la leche.
3
Remover los copos de avena y la leche hasta que estén bien combinados.
4
Echar una cucharada de crema de cacahuetes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche semidesnatada de vaca
300 gramos
Copos de avena
20 gramos
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche semidesnatada de vaca
300 gramos
Copos de avena
20 gramos
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Echar leche en bol
2
Añadir la cantidad deseada de copos de avena a la leche.
3
Remover los copos de avena y la leche hasta que estén bien combinados.
4
Echar una cucharada de crema de cacahuetes
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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