0
Ensalada de tomate, aguacate y salmón
3
(1)
10 min
0 kcal
ilevensan
Preparación de la receta
1
Lava el tomatee y trocea a tu gusto, los cherry por la mitad. Pela el aguacate y ponlo en tiras sobre todo el tomate. Pon las lonchas de salmón encima de todo y salpimenta al gusto. Añade un poco de AOVE.
2
Pela el aguacate y ponlo en tiras sobre todo el tomate.
3
Pon las lonchas de salmón encima de todo y salpimenta al gusto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Salmón ahumado
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Aceitunas negras
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Sal
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Salmón ahumado
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Aceitunas negras
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Sal
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Lava el tomatee y trocea a tu gusto, los cherry por la mitad. Pela el aguacate y ponlo en tiras sobre todo el tomate. Pon las lonchas de salmón encima de todo y salpimenta al gusto. Añade un poco de AOVE.
2
Pela el aguacate y ponlo en tiras sobre todo el tomate.
3
Pon las lonchas de salmón encima de todo y salpimenta al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Pescado y marisco
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...