Bandeja de verdura con patata y burger
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Bandeja de verdura con patata y burger

3

(11)

75 min

0 kcal

PoppyFWS
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Preparación

1

Primero dejamos descongelar el brócoli y la coliflor (podemos utilizar las mismas pero frescas si no queremos utilizar las congeladas).

2

Cortamos los burgers en pequeños trozos y los ponemos unos 5-6 minutos en la sartén para que se hagan.

3

Pelamos y cortamos las patatas en rodajas, al igual que el pimiento y la cebolla. El brócoli y la coliflor la cortamos si son trozos muy grandes.

4

Ponemos AOVE en la bandeja y vamos poniendo todo ahí. Añadimos sal y pimiento, y especias al gusto.

Bandeja de verdura con patata y burgerStep 0

5

Ponemos la bandeja en el horno a 180 grados durante 1 hora. Recomendado ir mirando ya que depende del horno puede ser más o menos de 1 hora.

6

Todo debería de estar un poco tostado y dorado.

Bandeja de verdura con patata y burgerStep 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Primero dejamos descongelar el brócoli y la coliflor (podemos utilizar las mismas pero frescas si no queremos utilizar las congeladas).

2

Cortamos los burgers en pequeños trozos y los ponemos unos 5-6 minutos en la sartén para que se hagan.

3

Pelamos y cortamos las patatas en rodajas, al igual que el pimiento y la cebolla. El brócoli y la coliflor la cortamos si son trozos muy grandes.

4

Ponemos AOVE en la bandeja y vamos poniendo todo ahí. Añadimos sal y pimiento, y especias al gusto.

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5

Ponemos la bandeja en el horno a 180 grados durante 1 hora. Recomendado ir mirando ya que depende del horno puede ser más o menos de 1 hora.

6

Todo debería de estar un poco tostado y dorado.

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Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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