![Crema de calabaza 🎃 y queso 🧀](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FhbEIE9RFxgkOhFkRoZj2%2Fmain.jpg?alt=media&token=5c2718f1-6f42-44c1-aa0a-296d986b4768)
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192
Crema de calabaza 🎃 y queso 🧀
5
(195)
30 min
0 kcal
Preparación
1
Cortamos la calabaza y la patata en tacos y lo sofreímos junto con la cebolla triturada
2
Añadimos caldo de verduras y dejamos cocer hasta que todo esté bien blandito
3
Trituramos todo junto al queso, añadimos el curry, ajustamos sal y pimienta.
4
Montamos el plato con las semillas.
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Calabaza](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000069.jpeg?alt=media&token=8c991833-4d8b-48db-bc50-83ade3dbabd9)
Calabaza
200 gramos
![Caldo de verduras](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000392%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d694844c-f311-4fac-9e8b-30b5fcc72b84)
Caldo de verduras
200 gramos
![Patata](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000082.jpeg?alt=media&token=3aa59b66-fc81-45ab-8ced-ac5bbdc2dc2f)
Patata
120 gramos (aprox. 1 unidad)
![Cebolla dulce](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000323.jpeg?alt=media&token=beb05973-3ded-4c4d-8587-365e7e7e70ed)
Cebolla dulce
80 gramos (aprox. 1 unidad)
![Queso fresco sin lactosa](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000827%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=79d16776-2eea-405b-a345-97b37564153a)
Queso fresco sin lactosa
65 gramos (aprox. 1 unidad)
![Pistachos tostados sin sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000130.jpeg?alt=media&token=9b04ca16-9fa5-422a-96e6-df5b9ba62e91)
Pistachos tostados sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
![Pipas de calabaza](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000135.jpeg?alt=media&token=2186ce23-00fb-42e3-bcd1-41cdee645653)
Pipas de calabaza
20 gramos (aprox. 1 puñado)
![Pipas de girasol](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000136.jpeg?alt=media&token=d8fbeb86-9533-459f-b0c1-84d2e5b8d9e6)
Pipas de girasol
20 gramos (aprox. 1 puñado)
![Queso parmesano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000366.jpeg?alt=media&token=7617288e-d4b5-4b44-a03d-225dde2d01fc)
Queso parmesano
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
![Semillas de sésamo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000134.jpeg?alt=media&token=836b1a6d-501d-4e0e-adec-9e1b88ea2925)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Curry](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000443.jpeg?alt=media&token=416336f1-a889-4da0-bf14-43f06c382341)
Curry
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Calabaza](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000069.jpeg?alt=media&token=8c991833-4d8b-48db-bc50-83ade3dbabd9)
Calabaza
200 gramos
![Caldo de verduras](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000392%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d694844c-f311-4fac-9e8b-30b5fcc72b84)
Caldo de verduras
200 gramos
![Patata](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000082.jpeg?alt=media&token=3aa59b66-fc81-45ab-8ced-ac5bbdc2dc2f)
Patata
120 gramos (aprox. 1 unidad)
![Cebolla dulce](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000323.jpeg?alt=media&token=beb05973-3ded-4c4d-8587-365e7e7e70ed)
Cebolla dulce
80 gramos (aprox. 1 unidad)
![Queso fresco sin lactosa](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000827%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=79d16776-2eea-405b-a345-97b37564153a)
Queso fresco sin lactosa
65 gramos (aprox. 1 unidad)
![Pistachos tostados sin sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000130.jpeg?alt=media&token=9b04ca16-9fa5-422a-96e6-df5b9ba62e91)
Pistachos tostados sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
![Pipas de calabaza](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000135.jpeg?alt=media&token=2186ce23-00fb-42e3-bcd1-41cdee645653)
Pipas de calabaza
20 gramos (aprox. 1 puñado)
![Pipas de girasol](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000136.jpeg?alt=media&token=d8fbeb86-9533-459f-b0c1-84d2e5b8d9e6)
Pipas de girasol
20 gramos (aprox. 1 puñado)
![Queso parmesano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000366.jpeg?alt=media&token=7617288e-d4b5-4b44-a03d-225dde2d01fc)
Queso parmesano
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
![Semillas de sésamo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000134.jpeg?alt=media&token=836b1a6d-501d-4e0e-adec-9e1b88ea2925)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Curry](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000443.jpeg?alt=media&token=416336f1-a889-4da0-bf14-43f06c382341)
Curry
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Preparación
1
Cortamos la calabaza y la patata en tacos y lo sofreímos junto con la cebolla triturada
2
Añadimos caldo de verduras y dejamos cocer hasta que todo esté bien blandito
3
Trituramos todo junto al queso, añadimos el curry, ajustamos sal y pimienta.
4
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Por 100g
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