
11
Bizcocho de banana y canela
5
(14)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar, añadimos la banana junto con la harina de avena, las claras, la canela en polvo y la levadura en nuestro turmix o Thermomix.
2
Trituramos
3
Incorporamos la mezcla en un recipiente pequeño y apto para microondas. He utilizado un tupper.
4
Metemos en el microondas durante 2 minutos a media cocción. Vamos vigilando para que no se salga. Miramos la textura y, si lo vemos poco hecho, lo volvemos a meter al microondas un minuto más. A mi me gusta que quede más blandito en la mitad. Así que solo lo he cocinado 3 minutos en total.
5
Decorar con frutos secos y unas rodajitas de bananas o lo que nos apetezca. A disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar, añadimos la banana junto con la harina de avena, las claras, la canela en polvo y la levadura en nuestro turmix o Thermomix.
2
Trituramos
3
Incorporamos la mezcla en un recipiente pequeño y apto para microondas. He utilizado un tupper.
4
Metemos en el microondas durante 2 minutos a media cocción. Vamos vigilando para que no se salga. Miramos la textura y, si lo vemos poco hecho, lo volvemos a meter al microondas un minuto más. A mi me gusta que quede más blandito en la mitad. Así que solo lo he cocinado 3 minutos en total.
5
Decorar con frutos secos y unas rodajitas de bananas o lo que nos apetezca. A disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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