Batido dulce y buenísimo con tan solo 3 ingredientes
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Batido dulce y buenísimo con tan solo 3 ingredientes

4

(81)

2 min

0 kcal

ana_valbert

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Preparación de la receta

1

Primero de todo, pelamos una pera y un plátano y reservamos.

2

En una batidora añadimos una tacita llena de leche desnatada ( aunque también puede ser bebida vegetal, a mi particularmente me gusta la de avena, ya que le aporta un toque dulce extra😉) , añadimos también el plátano y la pera ya troceados y pelados, para por último incorporar una buena cucharada de copos.

3

Por último, añadimos a la batidora cuando veamos que ya está casi todo trituradito, 4 cubitos de hielo para que se desmenucen y aporte ese toque fresquito al batido.

4

Añadimos al batido el toque de canela. .. ¡Servimos y a disfrutar! 😍 Tip: Si aún así necesitáis que éste más dulce, podéis añadirle un endulzante natural (pasta de dátiles por ejemplo) o un edulcorante, Stevia. Aun así mejor que mejor si os lo tomais de forma natural, que está igual de rico🥰

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero de todo, pelamos una pera y un plátano y reservamos.

2

En una batidora añadimos una tacita llena de leche desnatada ( aunque también puede ser bebida vegetal, a mi particularmente me gusta la de avena, ya que le aporta un toque dulce extra😉) , añadimos también el plátano y la pera ya troceados y pelados, para por último incorporar una buena cucharada de copos.

3

Por último, añadimos a la batidora cuando veamos que ya está casi todo trituradito, 4 cubitos de hielo para que se desmenucen y aporte ese toque fresquito al batido.

4

Añadimos al batido el toque de canela. .. ¡Servimos y a disfrutar! 😍 Tip: Si aún así necesitáis que éste más dulce, podéis añadirle un endulzante natural (pasta de dátiles por ejemplo) o un edulcorante, Stevia. Aun así mejor que mejor si os lo tomais de forma natural, que está igual de rico🥰

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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