Ensalada templada de calabacín, queso y manzana
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Ensalada templada de calabacín, queso y manzana

3

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10 min

0 kcal

HealthyOlga

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Preparación de la receta

1

Tenemos todos los ingredientes a temperatura ambiente para conseguir ese efecto de ensalada templada.

2

Pelamos la manzana, la cortamos en taquitos y la ponemos en un bowl. Partimos las nueces de forma grosa y las añadimos a la manzana. Añadimos el queso y mezclamos bien. Reservamos.

3

Cortamos el calabacín en rodajas y ponemos a la plancha para que se haga. Distribuimos en el fondo del plato. Ponemos por encima la mezcla del bowl y a comer!!!!!!.

4

Receta del perfil de IG @nutrielenatoledano

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Tenemos todos los ingredientes a temperatura ambiente para conseguir ese efecto de ensalada templada.

2

Pelamos la manzana, la cortamos en taquitos y la ponemos en un bowl. Partimos las nueces de forma grosa y las añadimos a la manzana. Añadimos el queso y mezclamos bien. Reservamos.

3

Cortamos el calabacín en rodajas y ponemos a la plancha para que se haga. Distribuimos en el fondo del plato. Ponemos por encima la mezcla del bowl y a comer!!!!!!.

4

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