3
Pudín de chía 🍧
3
(4)
5 min
0 kcal
meryyyy_17
Preparación de la receta
1
Mezclar la chia y la leche con el cacao y dejarlo tapado en la nevera toda la noche en un vaso alto
2
Por la mañana acompañarlo con lo que más te guste
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Semillas
36 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Semillas
36 gramos (aprox. 3 cucharadas)
1
Mezclar la chia y la leche con el cacao y dejarlo tapado en la nevera toda la noche en un vaso alto
2
Por la mañana acompañarlo con lo que más te guste
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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