4
🔅tostada de pan integral con mermelada casera de caqui.🔅
3
(5)
0 kcal
Elimy.Eco
Preparación de la receta
1
🔅Tostada con mermelada casera de caqui.🔅 📝Ingredientes: 🔹pan integral. 🔹1 caki maduro. 🔹semillas de chia. 🔹Edulcorante al gusto. 🥣Elaboración: - machacar un caki maduro, no triturarlo, para que queden grumos. - añadir semillas de chia al gusto y edulcorante si no está muy maduro. - dejarlo enfriar. - tostar una rebanada de pan integral. Y A COMER!❣️
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caqui
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caqui
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
🔅Tostada con mermelada casera de caqui.🔅 📝Ingredientes: 🔹pan integral. 🔹1 caki maduro. 🔹semillas de chia. 🔹Edulcorante al gusto. 🥣Elaboración: - machacar un caki maduro, no triturarlo, para que queden grumos. - añadir semillas de chia al gusto y edulcorante si no está muy maduro. - dejarlo enfriar. - tostar una rebanada de pan integral. Y A COMER!❣️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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