

42
Solomillo de cerdo 🐷 en salsa de 🧀 y cúrcuma 🧡
5
(47)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Adobamos el solomillo con ajo, pimienta negra y un poco (casi nada) de curry. Picamos la cebolla y el pimiento rojo en trocitos muy pequeños y con un poquito de AOVE y pimienta lo llevamos a la sartén. Dejamos que se haga un poquito y cuando esté algo doradito añadimos unos 60 ml de agua, hasta que espese un poquito.
2
Añadimos el solomillo troceado, unos 2 o 3 minutos que se cocine un poco y agregamos los quesos (dos cucharaditas de Philadelphia light y dos o 3 medallones de Rulo de queso de cabra) que se integre todo bien y echamos media cucharadita de cúrcuma. Si vemos que está muy espeso podemos añadir más agua y ponerlo a fuego lento para que quede con una textura más liquida y cremosa.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Solomillo de cerdo
100 gramos

Agua del grifo
90 gramos

Cebolla dulce
30 gramos

Pimiento rojo
20 gramos

Rulo de cabra
20 gramos

Queso de untar
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Solomillo de cerdo
100 gramos

Agua del grifo
90 gramos

Cebolla dulce
30 gramos

Pimiento rojo
20 gramos

Rulo de cabra
20 gramos

Queso de untar
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos
1
Adobamos el solomillo con ajo, pimienta negra y un poco (casi nada) de curry. Picamos la cebolla y el pimiento rojo en trocitos muy pequeños y con un poquito de AOVE y pimienta lo llevamos a la sartén. Dejamos que se haga un poquito y cuando esté algo doradito añadimos unos 60 ml de agua, hasta que espese un poquito.
2
Añadimos el solomillo troceado, unos 2 o 3 minutos que se cocine un poco y agregamos los quesos (dos cucharaditas de Philadelphia light y dos o 3 medallones de Rulo de queso de cabra) que se integre todo bien y echamos media cucharadita de cúrcuma. Si vemos que está muy espeso podemos añadir más agua y ponerlo a fuego lento para que quede con una textura más liquida y cremosa.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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