17
Brownie
5
(20)
20 min
0 kcal
dineken
Preparación de la receta
1
Preparar la pasta de dátil: dejar en agua caliente los dátiles deshuesados unos 10 min y triturar (retira un poco de agua)
2
Mezcla todos los ingredientes secos (harinas, cacao en polvo, chocolate, nueces troceados y una pizca de sal)
3
En otro bol todos los ingredientes húmedos (huevos, pasta de datil, aove, cafe y leche)
4
Añade los ingredientes húmedos a los secos y mezcla bien.
5
Trocea unas nueces encima cuando tengas la mezcla en el molde. Meter en el horno 180 grados dursnte 35-40 min. Ir vigilando.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Chocolate 90%
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Almendra molida
90 gramos
Aceite de oliva virgen extra
80 gramos
Harina integral de trigo
60 gramos
Bebida de soja
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Café
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Cacao en polvo
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Chocolate 90%
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Almendra molida
90 gramos
Aceite de oliva virgen extra
80 gramos
Harina integral de trigo
60 gramos
Bebida de soja
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Café
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Cacao en polvo
20 gramos
1
Preparar la pasta de dátil: dejar en agua caliente los dátiles deshuesados unos 10 min y triturar (retira un poco de agua)
2
Mezcla todos los ingredientes secos (harinas, cacao en polvo, chocolate, nueces troceados y una pizca de sal)
3
En otro bol todos los ingredientes húmedos (huevos, pasta de datil, aove, cafe y leche)
4
Añade los ingredientes húmedos a los secos y mezcla bien.
5
Trocea unas nueces encima cuando tengas la mezcla en el molde. Meter en el horno 180 grados dursnte 35-40 min. Ir vigilando.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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