Tortas integrales
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Tortas integrales

3

(10)

105 min

0 kcal

noenosabecomer
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Preparación

1

Calentamos dos vasos del agua, pero que se quede templada que no queme. Y disolvemos ahí la levadura.

2

Cuando esté la levadura bien disuelta añadimos la harina con la sal y amasamos hasta formar una bola.

3

Dejamos reposar una hora o hasta que doble su tamaño.

4

Después volvemos a amasar pero una a una el tamaño de las tortas y las dejamos otra vez reposar.

5

Una vez que ya han vuelto a subir un poco yo las pinto con un poco de AOVE y las meto al horno a 250° durante 10 minutos.

6

Después yo le suelo poner jamón o salmón y un poco de tomate y están riquísimas 😋.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Calentamos dos vasos del agua, pero que se quede templada que no queme. Y disolvemos ahí la levadura.

2

Cuando esté la levadura bien disuelta añadimos la harina con la sal y amasamos hasta formar una bola.

3

Dejamos reposar una hora o hasta que doble su tamaño.

4

Después volvemos a amasar pero una a una el tamaño de las tortas y las dejamos otra vez reposar.

5

Una vez que ya han vuelto a subir un poco yo las pinto con un poco de AOVE y las meto al horno a 250° durante 10 minutos.

6

Después yo le suelo poner jamón o salmón y un poco de tomate y están riquísimas 😋.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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