9
Tortas integrales
3
(10)
105 min
0 kcal
Preparación
1
Calentamos dos vasos del agua, pero que se quede templada que no queme. Y disolvemos ahí la levadura.
2
Cuando esté la levadura bien disuelta añadimos la harina con la sal y amasamos hasta formar una bola.
3
Dejamos reposar una hora o hasta que doble su tamaño.
4
Después volvemos a amasar pero una a una el tamaño de las tortas y las dejamos otra vez reposar.
5
Una vez que ya han vuelto a subir un poco yo las pinto con un poco de AOVE y las meto al horno a 250° durante 10 minutos.
6
Después yo le suelo poner jamón o salmón y un poco de tomate y están riquísimas 😋.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Calentamos dos vasos del agua, pero que se quede templada que no queme. Y disolvemos ahí la levadura.
2
Cuando esté la levadura bien disuelta añadimos la harina con la sal y amasamos hasta formar una bola.
3
Dejamos reposar una hora o hasta que doble su tamaño.
4
Después volvemos a amasar pero una a una el tamaño de las tortas y las dejamos otra vez reposar.
5
Una vez que ya han vuelto a subir un poco yo las pinto con un poco de AOVE y las meto al horno a 250° durante 10 minutos.
6
Después yo le suelo poner jamón o salmón y un poco de tomate y están riquísimas 😋.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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