17
Ensalada de pasta de lentejas 🥗
3
(18)
11 min
0 kcal
raquelgonzcant
Preparación de la receta
1
Poner agua a hervir y cocer la pasta como indica el paquete
2
Cortar los tomatitos y poner junto con los canónigos y el queso. Aliñar todo al gusto
3
Cuando la pasta esté lista, escurrir bien y mezclarla con la ensalada que hemos preparado
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pasta de lenteja roja
100 gramos
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Canónigos
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre balsámico de manzana
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso feta
10 gramos
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pasta de lenteja roja
100 gramos
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Canónigos
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre balsámico de manzana
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso feta
10 gramos
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Poner agua a hervir y cocer la pasta como indica el paquete
2
Cortar los tomatitos y poner junto con los canónigos y el queso. Aliñar todo al gusto
3
Cuando la pasta esté lista, escurrir bien y mezclarla con la ensalada que hemos preparado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Cena
Rápido
Comidas
Ensaladas y bowls
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...