Hummus suave 🥕
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3

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Preparación de la receta

1

Lavar bien los garbanzos cocidos para quitar todos los conservantes y triturar.

2

Añadir el AOVE (la cantidad es orientativa) hasta lograr la consistencia deseada. Salar al gusto.

3

Decorar con pimentón y sésamo y servir con crudités de verduras.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavar bien los garbanzos cocidos para quitar todos los conservantes y triturar.

2

Añadir el AOVE (la cantidad es orientativa) hasta lograr la consistencia deseada. Salar al gusto.

3

Decorar con pimentón y sésamo y servir con crudités de verduras.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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