Cuscús con verduras, carne y aguacate
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Cuscús con verduras, carne y aguacate

3

(2)

20 min

0 kcal

tarongetafresisuis

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Preparación de la receta

1

Poner el cuscús a remojo con el agua caliente del microondas y tapar el cuenco con una tapa

2

Yo utilicé unas verduras congeladas para el sofrito y añadí una zanahoria a láminas y un puñado de kale todo a fuego medio en la sartén

3

Añadir la carne picada, el tomate triturado, la salsa de soja y las especias. Dejar reducir todo unos pocos minutos y añadir el cuscús.

4

Cortar un aguacate por encima.

5

Servir y listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner el cuscús a remojo con el agua caliente del microondas y tapar el cuenco con una tapa

2

Yo utilicé unas verduras congeladas para el sofrito y añadí una zanahoria a láminas y un puñado de kale todo a fuego medio en la sartén

3

Añadir la carne picada, el tomate triturado, la salsa de soja y las especias. Dejar reducir todo unos pocos minutos y añadir el cuscús.

4

Cortar un aguacate por encima.

5

Servir y listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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