
18
Tofu a la plancha
3
(19)
6 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sal pimentar el tofu
2
Ponerlo en una plancha
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Tofu
250 gramos (aprox. 1 paquete)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Tofu
250 gramos (aprox. 1 paquete)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Sal pimentar el tofu
2
Ponerlo en una plancha
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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