Alubias con pasta y atún
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Alubias con pasta y atún

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49 min

0 kcal

gracitata

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Preparación de la receta

1

Cuece la pasta aldente, escurre y reserva en la olla.

2

Escurre y enjuaga las alubias e incorpora a la pasta.

3

Escurre el atún y échalo también.

4

Incorpora el resto de ingredientes y mezcla. Puedes incorporar las especias que más te gusten. Yo añado orégano.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cuece la pasta aldente, escurre y reserva en la olla.

2

Escurre y enjuaga las alubias e incorpora a la pasta.

3

Escurre el atún y échalo también.

4

Incorpora el resto de ingredientes y mezcla. Puedes incorporar las especias que más te gusten. Yo añado orégano.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Información nutricional

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