23
Granola de avena, frutos secos y crema de cacahuete
5
(26)
0 kcal
sonialinan
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes secos (avena, semillas y frutos secos) en un vol
2
Mezclar el aceite de coco y la crema de cacahuete
3
Echar la mezcla de aceite y crema de cacahuete sobre la mezcla de avena, semillas y frutos secos. Mezclar con una espátula hasta que esté todo bien repartido y quede mezclado de manera uniforme
4
Pasar la mezcla a la bandeja del horno (poner papel de horno debajo) y poner en el horno previamente calentado a 180°
5
Hornear la granola 20-25 minutos y remover a mitad de horneado.
6
Dejar enfriar en la bandeja del horno y guardar en un bote de vidrio hermético.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar todos los ingredientes secos (avena, semillas y frutos secos) en un vol
2
Mezclar el aceite de coco y la crema de cacahuete
3
Echar la mezcla de aceite y crema de cacahuete sobre la mezcla de avena, semillas y frutos secos. Mezclar con una espátula hasta que esté todo bien repartido y quede mezclado de manera uniforme
4
Pasar la mezcla a la bandeja del horno (poner papel de horno debajo) y poner en el horno previamente calentado a 180°
5
Hornear la granola 20-25 minutos y remover a mitad de horneado.
6
Dejar enfriar en la bandeja del horno y guardar en un bote de vidrio hermético.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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