PAN HAMBURGUESA 🍔 EXPRESS.
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PAN HAMBURGUESA 🍔 EXPRESS.

5

(66)

0 kcal

Nazabel

Nazabel

Preparación de la receta

1

Elegir un recipiente apto para microondas. En mi caso utilice un tazón 🍵 grande para que saliera redondito y del tamaño de la hamburguesa 🍔

2

Colocar en el tazón todos los ingredientes: • Avena 🥣 • Huevo 🥚 • Yogurt griego • Levadura química

3

Añadir especias al gusto. En mi caso puse : • Una pizca de Sal 🧂 • Una pizca de Pimienta • Una pizca de ajo 🧄 en polvo • 1/2 cucharadita de cebolla 🧅 en polvo • Una pizca de edulcorante ( para que parezca de sabor más a pan de hamburguesa )

4

Mezclar todo con un tenedor y llevar al microondas durante 3,5 min ( en el mío ) Ir comprobando porque si se pasa queda duro como un chino 😅

5

A mi personalmente me gusta tostarlo 😋 pero se puede comer tal cual . Y A DISFRUTAR DE UN HAMBURGUESOTE 🍔 👩🏻‍🍳😋🤤

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Elegir un recipiente apto para microondas. En mi caso utilice un tazón 🍵 grande para que saliera redondito y del tamaño de la hamburguesa 🍔

2

Colocar en el tazón todos los ingredientes: • Avena 🥣 • Huevo 🥚 • Yogurt griego • Levadura química

3

Añadir especias al gusto. En mi caso puse : • Una pizca de Sal 🧂 • Una pizca de Pimienta • Una pizca de ajo 🧄 en polvo • 1/2 cucharadita de cebolla 🧅 en polvo • Una pizca de edulcorante ( para que parezca de sabor más a pan de hamburguesa )

4

Mezclar todo con un tenedor y llevar al microondas durante 3,5 min ( en el mío ) Ir comprobando porque si se pasa queda duro como un chino 😅

5

A mi personalmente me gusta tostarlo 😋 pero se puede comer tal cual . Y A DISFRUTAR DE UN HAMBURGUESOTE 🍔 👩🏻‍🍳😋🤤

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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