

62
PAN HAMBURGUESA 🍔 EXPRESS.
5
(66)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Elegir un recipiente apto para microondas. En mi caso utilice un tazón 🍵 grande para que saliera redondito y del tamaño de la hamburguesa 🍔
2
Colocar en el tazón todos los ingredientes: • Avena 🥣 • Huevo 🥚 • Yogurt griego • Levadura química
3
Añadir especias al gusto. En mi caso puse : • Una pizca de Sal 🧂 • Una pizca de Pimienta • Una pizca de ajo 🧄 en polvo • 1/2 cucharadita de cebolla 🧅 en polvo • Una pizca de edulcorante ( para que parezca de sabor más a pan de hamburguesa )
4
Mezclar todo con un tenedor y llevar al microondas durante 3,5 min ( en el mío ) Ir comprobando porque si se pasa queda duro como un chino 😅
5
A mi personalmente me gusta tostarlo 😋 pero se puede comer tal cual . Y A DISFRUTAR DE UN HAMBURGUESOTE 🍔 👩🏻🍳😋🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Elegir un recipiente apto para microondas. En mi caso utilice un tazón 🍵 grande para que saliera redondito y del tamaño de la hamburguesa 🍔
2
Colocar en el tazón todos los ingredientes: • Avena 🥣 • Huevo 🥚 • Yogurt griego • Levadura química
3
Añadir especias al gusto. En mi caso puse : • Una pizca de Sal 🧂 • Una pizca de Pimienta • Una pizca de ajo 🧄 en polvo • 1/2 cucharadita de cebolla 🧅 en polvo • Una pizca de edulcorante ( para que parezca de sabor más a pan de hamburguesa )
4
Mezclar todo con un tenedor y llevar al microondas durante 3,5 min ( en el mío ) Ir comprobando porque si se pasa queda duro como un chino 😅
5
A mi personalmente me gusta tostarlo 😋 pero se puede comer tal cual . Y A DISFRUTAR DE UN HAMBURGUESOTE 🍔 👩🏻🍳😋🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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