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Receta 2: de postre unas buenas galletas de avena y platano en microondas. fácil y rápido. receta de youtube
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7 min
0 kcal
Laura_ayala19
Preparación de la receta
1
Coger un platano y pisarlo con un tenedor
2
Añadir 4 cucharadas de copos de avena en el platano y añadirle canela (opcional)
3
Mezclar todo y agregar si deseas un poco de esencia de vainilla para darle un rico sabor a estas galletas
4
Hacer la forma de la galleta y meterlas al microondas por 2 minutos, dependiendo de la potencia de tu microondas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Coger un platano y pisarlo con un tenedor
2
Añadir 4 cucharadas de copos de avena en el platano y añadirle canela (opcional)
3
Mezclar todo y agregar si deseas un poco de esencia de vainilla para darle un rico sabor a estas galletas
4
Hacer la forma de la galleta y meterlas al microondas por 2 minutos, dependiendo de la potencia de tu microondas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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