5
Espaguetis con brócoli
3
(6)
70 min
0 kcal
rakelsi
Preparación de la receta
1
Cocer pasta 10 min con laurel y sal
2
Brócoli al vapor 15 min
3
Sofreír bacon 3 min
4
Sofreír brócoli 4 min
5
Poner la nata , ajo y perejil unos 5 min
6
Añadir espaguetis remover unos 5 min
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Nata para cocinar
400 gramos
Bacon
330 gramos
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Espaguetis
240 gramos (aprox. 3 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Perejil seco
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Nata para cocinar
400 gramos
Bacon
330 gramos
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Espaguetis
240 gramos (aprox. 3 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Perejil seco
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocer pasta 10 min con laurel y sal
2
Brócoli al vapor 15 min
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5
Poner la nata , ajo y perejil unos 5 min
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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