

29
Vermicelli de arroz con verduras salteadas
5
(32)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Empezamos cortando las todas verduras en tiras, excepto los champiñones que los vamos a laminar (también puedes comprarlos ya laminados)
2
Pon un poco de AOVE en una sartén mediana o en un wok y agua a hervir en una olla (los vermicelli los he hervido casi al final porqué los míos en 4 minutos estaban hechos)
3
Primero cocina la cebolla a fuego lento (el resto de verduras las salteraremos a fuego medio-bajo), cuando ya no esté cruda añade la zanahoria
4
A continuación agrega los tres pimientos y al cabo de un rato el calabacín
5
Cuando las verduras estén casi hechas añade los champiñones
6
De mientras que las verduras se terminan de cocinar, hecha los vermicelli en el agua hirviendo
7
Escurre los vermicelli y sírvelos junto con las verduras. Añade sal y/o pimienta al gusto, así como especias
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Fideos de arroz
160 gramos

Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Champiñón
80 gramos (aprox. 8 unidades)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento amarillo
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Fideos de arroz
160 gramos

Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Champiñón
80 gramos (aprox. 8 unidades)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento amarillo
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Empezamos cortando las todas verduras en tiras, excepto los champiñones que los vamos a laminar (también puedes comprarlos ya laminados)
2
Pon un poco de AOVE en una sartén mediana o en un wok y agua a hervir en una olla (los vermicelli los he hervido casi al final porqué los míos en 4 minutos estaban hechos)
3
Primero cocina la cebolla a fuego lento (el resto de verduras las salteraremos a fuego medio-bajo), cuando ya no esté cruda añade la zanahoria
4
A continuación agrega los tres pimientos y al cabo de un rato el calabacín
5
Cuando las verduras estén casi hechas añade los champiñones
6
De mientras que las verduras se terminan de cocinar, hecha los vermicelli en el agua hirviendo
7
Escurre los vermicelli y sírvelos junto con las verduras. Añade sal y/o pimienta al gusto, así como especias
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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