7
Crema de calabaza
3
(8)
40 min
0 kcal
Anitaworr
Preparación de la receta
1
Pochar la cebolla cortada en juliana y el ajo en láminas.
2
Pelar y trocear la calabaza rehogando junto a la cebolla y el ajo.
3
Agregar el agua y la sal y dejar que se ponga tierna la calabaza.
4
Triturar añadiendo la bebida de soja, la pimienta y el jengibre .
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pochar la cebolla cortada en juliana y el ajo en láminas.
2
Pelar y trocear la calabaza rehogando junto a la cebolla y el ajo.
3
Agregar el agua y la sal y dejar que se ponga tierna la calabaza.
4
Triturar añadiendo la bebida de soja, la pimienta y el jengibre .
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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