Sepia en su tinta
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Sepia en su tinta

3

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0 kcal

noeacedo

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Preparación de la receta

1

Sofreimos la cebolla y el ajo en Aove hasta que esté transparente

2

Añadimos tomate natural y cocinamos durante 5 minutos más

3

Añadimos la sepia y cocinamos

4

Añadimos caldo y dejamos que se cocine otros 4a5 minutos aprox

5

Añadimos la tinta de calamar, removemos y rectificamos de sal si es necesario

6

Y voila! A comer

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Sofreimos la cebolla y el ajo en Aove hasta que esté transparente

2

Añadimos tomate natural y cocinamos durante 5 minutos más

3

Añadimos la sepia y cocinamos

4

Añadimos caldo y dejamos que se cocine otros 4a5 minutos aprox

5

Añadimos la tinta de calamar, removemos y rectificamos de sal si es necesario

6

Y voila! A comer

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