4
Quinoa con espinacas
3
(5)
0 kcal
mgguedan
Preparación de la receta
1
Lavar la quinoa durante un rato y ponerla en un cazo a fuego medio alto durante 15 mins o hasta que haya absorbido todo el agua
2
Descongelar las espinacas y, tras secarlas, llevarlas a una sartén con aceite
3
Cuando las espinacas vayan dorándose, añadir la quinoa hasta dorar
4
Añadir el queso por encima y servir
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar la quinoa durante un rato y ponerla en un cazo a fuego medio alto durante 15 mins o hasta que haya absorbido todo el agua
2
Descongelar las espinacas y, tras secarlas, llevarlas a una sartén con aceite
3
Cuando las espinacas vayan dorándose, añadir la quinoa hasta dorar
4
Añadir el queso por encima y servir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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