7
Arroz de verduras y costillas
3
(8)
63 min
0 kcal
Paulinom10
Preparación de la receta
1
Sofreír el pimiento y reservar
2
Sofreír la carne bien y reservar
3
Sofreír las verduras, cuando estén hechas incorporar la carne de nuevo y añadir el tomate rayado junto al perejil y el ajo muy bien picado. Sofreír todo.
4
Añadir el arroz y sofreír hasta que se integre bien y se vuelva transparente.
5
Añadir el caldo (doble que arroz y un poco más)
6
Dejar hacer 5min a fuego fuerte y luego bajar el fuego y dejar unos 15min. Luego apagar fuego y que repose 2-3min
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Caldo de pollo
800 gramos (aprox. 8 cazos)
Arroz blanco
350 gramos (aprox. 3 i ½ cazos)
Costillas de cerdo
100 gramos
Judía verde
100 gramos
Alcachofa
80 gramos
Tomate
80 gramos (aprox. 1 pieza)
Pimiento rojo
60 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Sal
25 gramos
Ajo
10 gramos (aprox. 1 pieza)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Caldo de pollo
800 gramos (aprox. 8 cazos)
Arroz blanco
350 gramos (aprox. 3 i ½ cazos)
Costillas de cerdo
100 gramos
Judía verde
100 gramos
Alcachofa
80 gramos
Tomate
80 gramos (aprox. 1 pieza)
Pimiento rojo
60 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Sal
25 gramos
Ajo
10 gramos (aprox. 1 pieza)
1
Sofreír el pimiento y reservar
2
Sofreír la carne bien y reservar
3
Sofreír las verduras, cuando estén hechas incorporar la carne de nuevo y añadir el tomate rayado junto al perejil y el ajo muy bien picado. Sofreír todo.
4
Añadir el arroz y sofreír hasta que se integre bien y se vuelva transparente.
5
Añadir el caldo (doble que arroz y un poco más)
6
Dejar hacer 5min a fuego fuerte y luego bajar el fuego y dejar unos 15min. Luego apagar fuego y que repose 2-3min
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Arroz
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...