Bebida de almendras
whatsapp

71

whatsapp

71

Bebida de almendras

4.5

(74)

10 min

0 kcal

insofia
insofia

Preparación

1

Deja en remojo las almendras crudas toda la noche, un minimo 8h para activar sus nutrientes. Pasadas 8h escurre el agua y enjuágalas.

2

[Opcional pelar las almendras] 👉🏼Pon a hervir agua y viértela en las almendras hasta cubrirlas y deja reposar 15min. Escúrrelas y pélalas una a una presionando sobre ellas.

3

Pon las almendras en la batidora con 1 vaso de agua y tritura. Añade 1 vaso más de agua y vuelve a triturar. Añade la cantidad que falte hasta hacer 1 litro de bebida.

4

Cuélala, tantas veces como veas, con un colador chino o una bolsita para germinados para que no quede granulada. ¡Y listo! ⚠️Pon a secar los granulos de almendras en el horno a baja temperatura (evita que se tuesten) para hacer harina de almendras.

5

Endulza con stevia, canela o dátiles

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Deja en remojo las almendras crudas toda la noche, un minimo 8h para activar sus nutrientes. Pasadas 8h escurre el agua y enjuágalas.

2

[Opcional pelar las almendras] 👉🏼Pon a hervir agua y viértela en las almendras hasta cubrirlas y deja reposar 15min. Escúrrelas y pélalas una a una presionando sobre ellas.

3

Pon las almendras en la batidora con 1 vaso de agua y tritura. Añade 1 vaso más de agua y vuelve a triturar. Añade la cantidad que falte hasta hacer 1 litro de bebida.

4

Cuélala, tantas veces como veas, con un colador chino o una bolsita para germinados para que no quede granulada. ¡Y listo! ⚠️Pon a secar los granulos de almendras en el horno a baja temperatura (evita que se tuesten) para hacer harina de almendras.

5

Endulza con stevia, canela o dátiles

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Sin gluten

Vegano

Lácteos

Vegetariano

Todas

Desayuno

Sin lactosa

Bebidas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift