Tiras de pollo con verduritas
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Tiras de pollo con verduritas

5

(18)

0 kcal

carramolino

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Preparación de la receta

1

Se cortan las verduras en tiras y se reserva

2

Se corta la pechuga de pollo en tiras y salpimentamos

3

Se echa a la sartén con cuatro cucharadas de AVOE y se sofríe, después se reserva en un plato

4

A continuación se echa el ajo, se sofríe y el resto de ingredientes

5

Después se añaden las tiras de pollo y se rehoga todo muy bien

6

Por último, se añade un chorrito de soja y se remueve hasta que todo se quede impregnado

7

Para terminar, añadir ajonjolí

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se cortan las verduras en tiras y se reserva

2

Se corta la pechuga de pollo en tiras y salpimentamos

3

Se echa a la sartén con cuatro cucharadas de AVOE y se sofríe, después se reserva en un plato

4

A continuación se echa el ajo, se sofríe y el resto de ingredientes

5

Después se añaden las tiras de pollo y se rehoga todo muy bien

6

Por último, se añade un chorrito de soja y se remueve hasta que todo se quede impregnado

7

Para terminar, añadir ajonjolí

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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