

1
Ensalada de judías verdes, tomates cherry, merluza al vapor y atún.
3
(2)
7 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner la merluza congelada en un tupper de silicona con sal y limón, 4 minutos al microondas
2
Mientras, lavar y trocear los cherrys. Poner en un bowl
3
Añadir las judías de bote y el atún
4
Añadir la merluza ya congelada y aderezar. Listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner la merluza congelada en un tupper de silicona con sal y limón, 4 minutos al microondas
2
Mientras, lavar y trocear los cherrys. Poner en un bowl
3
Añadir las judías de bote y el atún
4
Añadir la merluza ya congelada y aderezar. Listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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