12
Pollo a la Arrabbiata
5
(15)
0 kcal
Estherpino
Preparación de la receta
1
Sofreir las tiras de pollo,salpimentadas hasta que se doren
2
Sofreir cebolla y ajos hasta que esten doradito y añadirles el pimiento verde y el pimiento rojo.
3
Seguidamente añadir al sofrito los champiñones y cuando esten en su punto,añadir el tomate y dejar un ratito tambien que se hagan.
4
Una vez acabado el sofrito de verduras añadir el pollo y regar con un vasito de vino blanco.
5
Cuando el vino se evapore,tendremos listo nuestro pollo picanton a la Arrabiata.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta blanca
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta blanca
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Sofreir las tiras de pollo,salpimentadas hasta que se doren
2
Sofreir cebolla y ajos hasta que esten doradito y añadirles el pimiento verde y el pimiento rojo.
3
Seguidamente añadir al sofrito los champiñones y cuando esten en su punto,añadir el tomate y dejar un ratito tambien que se hagan.
4
Una vez acabado el sofrito de verduras añadir el pollo y regar con un vasito de vino blanco.
5
Cuando el vino se evapore,tendremos listo nuestro pollo picanton a la Arrabiata.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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