

9
Helado de arándanos
3
(10)
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar, lavar la fruta y calentar en una olla unos 20 minutos. Se puede utilizar cualquier fruta y la cantidad de dátiles/endulzante dependerá de la fruta que se utilice
2
Añadir los dátiles y las ciruelas pasas
3
Pasar la fruta a una batidora y batir juntos al queso fresco batido (también puede ser queso de Burgos, aceite de coco, yogur griego...), añadir también canela u otra especia al gusto y los frutos secos, en mi caso he añadido pistachos porque tenía unos cuantos
4
Batir toda la mezcla, probar y pasar a moldes de helado. Yo no tengo moldes así que he cogido un vasito y he metido dentro un cubierto para poder sacarlo luego
5
Dejar mínimo 4 horas en el frigorífico
6
Cuando esté congelado se le puede añadir chocolate 85% fundido y frutos secos y volver a congelar! Quedan riquísimos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar, lavar la fruta y calentar en una olla unos 20 minutos. Se puede utilizar cualquier fruta y la cantidad de dátiles/endulzante dependerá de la fruta que se utilice
2
Añadir los dátiles y las ciruelas pasas
3
Pasar la fruta a una batidora y batir juntos al queso fresco batido (también puede ser queso de Burgos, aceite de coco, yogur griego...), añadir también canela u otra especia al gusto y los frutos secos, en mi caso he añadido pistachos porque tenía unos cuantos
4
Batir toda la mezcla, probar y pasar a moldes de helado. Yo no tengo moldes así que he cogido un vasito y he metido dentro un cubierto para poder sacarlo luego
5
Dejar mínimo 4 horas en el frigorífico
6
Cuando esté congelado se le puede añadir chocolate 85% fundido y frutos secos y volver a congelar! Quedan riquísimos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Snack
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