![Bol de yogur con naranja, banana y chocolate](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2Fgf1zP9jzE9sHDVihNOiX%2Fmain.jpg?alt=media&token=4013d749-7063-4aa6-afdb-8d4d6d2f9d5a)
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6
Bol de yogur con naranja, banana y chocolate
5
(9)
7 min
0 kcal
Preparación
1
Partir el chocolate y ponerlo a derretir en el microondas 1min y mezclamos con la cucharadita de crema de cacahuete (yo lo hago en un bol pequeñito de cristal)
2
En un bol grande agendamos el yogur proteico
3
Cortamos la banana y la agregamos
4
Pelamos la naranja con un cuchillo y la cortamos en dados y la agregamos también al bol
5
Añadimos la cucharada de avena y vertemos el chocolate por encima. Luego ponemos canela al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Naranja](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000012.jpeg?alt=media&token=5ddf6546-375f-4ba2-a284-53d9f2fbf2f6)
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
![Yogur proteico](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000390%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=e11b3f31-2195-4d90-bb87-8485d63982c1)
Yogur proteico
119 gramos (aprox. 1 unidad)
![Banana](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000007.jpeg?alt=media&token=fbc4feca-1949-4002-9354-f32832d576a9)
Banana
100 gramos (aprox. 1 unidad)
![Crema de frutos secos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001172%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=8b607be1-dd91-47a1-a64c-2d00376a194c)
Crema de frutos secos
10 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
![Chocolate 95%](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000381.jpeg?alt=media&token=29ab982d-c1fc-4104-82c3-a3eb40c9c6ef)
Chocolate 95%
10 gramos (aprox. 1 unidad)
![Copos de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F04213475%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=e7540d2f-603d-44f6-89cc-4ea8b2bf2641)
Copos de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Canela en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000433%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=b97a1434-9c97-481c-b454-4fc296ba4da3)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Naranja](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000012.jpeg?alt=media&token=5ddf6546-375f-4ba2-a284-53d9f2fbf2f6)
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
![Yogur proteico](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000390%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=e11b3f31-2195-4d90-bb87-8485d63982c1)
Yogur proteico
119 gramos (aprox. 1 unidad)
![Banana](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000007.jpeg?alt=media&token=fbc4feca-1949-4002-9354-f32832d576a9)
Banana
100 gramos (aprox. 1 unidad)
![Crema de frutos secos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001172%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=8b607be1-dd91-47a1-a64c-2d00376a194c)
Crema de frutos secos
10 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
![Chocolate 95%](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000381.jpeg?alt=media&token=29ab982d-c1fc-4104-82c3-a3eb40c9c6ef)
Chocolate 95%
10 gramos (aprox. 1 unidad)
![Copos de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F04213475%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=e7540d2f-603d-44f6-89cc-4ea8b2bf2641)
Copos de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Canela en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000433%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=b97a1434-9c97-481c-b454-4fc296ba4da3)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Partir el chocolate y ponerlo a derretir en el microondas 1min y mezclamos con la cucharadita de crema de cacahuete (yo lo hago en un bol pequeñito de cristal)
2
En un bol grande agendamos el yogur proteico
3
Cortamos la banana y la agregamos
4
Pelamos la naranja con un cuchillo y la cortamos en dados y la agregamos también al bol
5
Añadimos la cucharada de avena y vertemos el chocolate por encima. Luego ponemos canela al gusto
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