

0
Crema de espinaca y calabaza
3
(1)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sofreír la cebolla y la calabaza
2
Añadir con agua las espinacas
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Calabaza
400 gramos (aprox. 1 paquete)

Espinacas ultracongeladas
300 gramos (aprox. 1 puñado)

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Calabaza
400 gramos (aprox. 1 paquete)

Espinacas ultracongeladas
300 gramos (aprox. 1 puñado)

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Sofreír la cebolla y la calabaza
2
Añadir con agua las espinacas
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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