TORTITAS DE COLIFLOR Y QUESO 🧀
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TORTITAS DE COLIFLOR Y QUESO 🧀

5

(609)

0 kcal

cristeachef
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Preparación

1

Primero rallamos o procesamos la coliflor hasta conseguir el "arroz" de coliflor.

2

Después incorporamos todos los ingredientes a un bowl y mezclamos bien. Podéis ver en mi Instagram la textura que tiene que quedar para poder formar las tortitas.

3

Las formamos con las manos y ponemos un poquito de AOVE en una sartén.

4

Vuelta y vuelta a fuego medio hasta que veamos que el queso se dore y listo 🥰

5

Puedes ver el proceso en mi vídeo de Youtube ▶️

TORTITAS DE COLIFLOR Y QUESO 🧀Step 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Primero rallamos o procesamos la coliflor hasta conseguir el "arroz" de coliflor.

2

Después incorporamos todos los ingredientes a un bowl y mezclamos bien. Podéis ver en mi Instagram la textura que tiene que quedar para poder formar las tortitas.

3

Las formamos con las manos y ponemos un poquito de AOVE en una sartén.

4

Vuelta y vuelta a fuego medio hasta que veamos que el queso se dore y listo 🥰

5

Puedes ver el proceso en mi vídeo de Youtube ▶️

TORTITAS DE COLIFLOR Y QUESO 🧀Step 0

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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