0
Yogurt con frutos secos y fruta.
3
(1)
3 min
0 kcal
realfooder231jy
Preparación de la receta
1
Sacar el yogurt del envase, añadir la avena y despues los frutos seco y la manzana.
2
En un bol, mezclar 1 taza de yogur natural con 1/4 de taza de almendras, 1/4 de taza de copos de avena, 1/4 de taza de avellanas tostadas sin sal y 1/4 de taza de nueces, un puñado de pipasz cacahuetes y piñones.
3
Pelar y cortar en dados una manzana verde y añadirla a la mezcla de yogur.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sacar el yogurt del envase, añadir la avena y despues los frutos seco y la manzana.
2
En un bol, mezclar 1 taza de yogur natural con 1/4 de taza de almendras, 1/4 de taza de copos de avena, 1/4 de taza de avellanas tostadas sin sal y 1/4 de taza de nueces, un puñado de pipasz cacahuetes y piñones.
3
Pelar y cortar en dados una manzana verde y añadirla a la mezcla de yogur.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...