8
Burguer con berenjenas
3
(10)
10 min
0 kcal
Ana_0303
Preparación de la receta
1
Cortar la berenjena en rodajas y aderezar con sal. Colocar en una sartén el aceite de oliva, una vez caliente, repartir las rodajas de berenjenas y la hamburguesa hasta que se doren.
2
Montar en el plato, primero base de berenjenas, y a continuación tomate frito, queso, hamburguesa, tomate frito y finalizar con rodajas de berenjenas. Espolvorear con mezcla de semillas y a disfrutar.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Hamburguesa de ternera
98 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de cabra
30 gramos (aprox. 1 loncha)
Salsa de tomate
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Hamburguesa de ternera
98 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de cabra
30 gramos (aprox. 1 loncha)
Salsa de tomate
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar la berenjena en rodajas y aderezar con sal. Colocar en una sartén el aceite de oliva, una vez caliente, repartir las rodajas de berenjenas y la hamburguesa hasta que se doren.
2
Montar en el plato, primero base de berenjenas, y a continuación tomate frito, queso, hamburguesa, tomate frito y finalizar con rodajas de berenjenas. Espolvorear con mezcla de semillas y a disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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