2
Quesadillas de espinacas, huevo y queso
3
(3)
20 min
0 kcal
realfooder371pwpr3
Preparación de la receta
1
Poner a cocer las espinacas y mientras en una sartén calentar las tortitas integrales, con el queso de cabra para que se derrita
2
Escurrir las espinacas y poner en una sartén con los tres huevos de perdiz, mezclar bien
3
Poner una cucharada en cada quesadilla de queso grana padano
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner a cocer las espinacas y mientras en una sartén calentar las tortitas integrales, con el queso de cabra para que se derrita
2
Escurrir las espinacas y poner en una sartén con los tres huevos de perdiz, mezclar bien
3
Poner una cucharada en cada quesadilla de queso grana padano
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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